在管理有術，御人有智的課上顏老師講到了管理溝通中的技巧，她的課通俗易懂，內涵豐富易于接受，她用自身的事例及一些理性的測試，從三方面闡述了人與人之間溝通的技巧及方法，她的課讓我受益匪淺。
當我剛拿到《第三選擇》這本書的時候，第三選擇是什么?這是我拿到這本書的時候，最想知道的內容，本書共分為十章，涉及到職場、家庭、校園、法律、社會、全世界乃至整個人生，看到如此大的一個涉及面的時候，有一種似乎放置四海而皆準的感覺，那它就可以稱之為真理了!我帶著這樣的疑慮與思索開啟了《第三選擇》這本書的閱讀之旅。
本書第一章講到轉折點，文中提到：我相信它能夠改變你的生活，改變整個世界，這一原則是我在研究真正高效能人士的生活和行為模式后，最深刻、最重要的領悟。在這段話中，有一個關鍵詞“真正高效能人士”，這是一個定語，說明了這個重要原則的一個核心標準就是對人的要求，它是一種高效能解決問題的方法論，由于時間緊，我重點學習了第四章，家庭中的第三選擇。作為人，就會有自己的家庭，不論小時候是和父母的家庭還是長大后成立了自己的家庭，家庭是社會的最小細胞，只有每個人經營好屬于自己的最小細胞，那么才有可能經營好社會、國家乃至世界的大舞臺。
第三選擇說簡單點就是，你是一個獨立的個體，我也是一個獨立的個體，如何你中有我我中有你，那么就是一個新的你我，新的你我就是第三個你和我，每個人的生命就是在這樣的洪湖之力中誕生的，于是就有了生命的傳承;然而第三選擇就是你的立場和我的立場之間產生同理心，你看到我和我看到你之間互相協同，你是發言者，我是傾聽者，你的思想影響了我的思想;在婚姻中，因為他的急躁，細節處理不到位，但因為他的社交，解決很多外面的事情;她的保守令他少了些激情，但是優雅的舉止和善良讓他心生愛慕。美好的婚姻就是一種取長補短、互相欣賞、彼此珍惜、分享快樂、互相尊重、共同進步，一起慢慢變老的畫面。
在老師授課中，我記憶最深刻的一句話就是：任何人、任何事情不能決定你是否幸福，唯有自己的內心才會決定你到底是否幸福。這句話最關鍵的詞語就是自己，只有自己才是自己最大的敵人，只有自己才能決定自己的幸福。所有自己的選擇、認知及心態，顯得尤為重要，然而，第三選擇的良性運用，會幫助我們在短時間內、高效能的走出煩惱，開啟幸福心門。
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